Tại sao có bầu da mặt lại xấu? 3 nguyên liệu dưỡng da lành tính cho mẹ

Tác giả: Anh Vân 78

Quá trình mang thai khiến các mẹ đối mặt với những thay đổi lớn cả làn da và vóc dáng. Bên cạnh tăng cân, rạn da, tại sao da mặt xấu cũng là lo lắng của nhiều chị em phụ nữ. Sau sinh vốn đã nhạy cảm, đối mặt với các vấn đề về làn da, các mẹ càng căng thẳng và ảnh hưởng đến tâm lý. Mẹ hãy theo dõi một số cách chăm sóc đơn giản, an toàn để tìm lại sự tự tin thuở nào.

1. Da mặt xấu do mang bầu do đâu? Các vấn đề thường gặp

Da mặt xấu do mang bầu do đâu? Theo lý giải của các chuyên gia da liễu hàng đầu, làn da “xuống cấp” trong thời kỳ mang bầu chủ yếu do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Tình trạng này có dấu hiệu khởi phát sớm và bắt đầu biểu hiện rõ ràng hơn khi bước vào tháng thứ 4 của thai kỳ với hàng loạt vấn đề về da như:

Da nổi mụn không kiểm soát

Từ tháng thứ 4 mang thai, lượng hormone androgen tăng cao khiến tuyến bã nhờn hoạt động gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Vì vậy, các mẹ dễ nổi mụn hơn so với bình thường.

Nám da, sạm da, da không đều màu

Mang thai là thời điểm estrogen và progesterone tăng cao khiến sắc tố melanin sản sinh nhiều không kiểm soát. Nếu không được chăm sóc chuyên sâu, da mẹ dễ bị nám chân sâu, thâm nám ở các vùng má, cằm,…

Da mẩn đỏ, nhạy cảm hơn

Da nhạy cảm, yếu hơn khi mang bầu là cảm nhận chung của các mẹ trong thời gian mang bầu và sau sinh. Nội tiết tố thay đổi không chỉ làm da nhạy cảm hơn mà còn trở nên “mỏng manh” hơn trước các tác động từ môi trường bên ngoài.

Thâm quầng mắt khi mang bầu

Tình trạng thâm quầng mắt của các mẹ bầu gây ra chủ yếu do mất ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc giấc ngủ bị xáo trộn. Cộng thêm nội tiết tố suy giảm, quầng thâm mắt của các mẹ bị “tô đậm” và đeo đẳng lâu hơn.

Da nổi mụn, mẩn đỏ và nhạy cảm là những vấn đề thường gặp khi mang bầu
Da nổi mụn, mẩn đỏ và nhạy cảm là những vấn đề thường gặp khi mang bầu

2. Cách chăm sóc da thân thiện, an toàn khi mang bầu

Da mặt xấu phải làm sao là băn khoăn của nhiều mẹ bầu đang gặp căng thẳng vì những “báo động đỏ”. Các chuyên chuyên khoa khuyên phụ nữ mang bầu đến bệnh viện, phòng khám da liễu để được tư vấn về chu trình chăm sóc da cùng sản phẩm an toàn, lành tính.

Ngoài ra, mẹ cũng cần ghi nhớ một số lưu ý quan trọng để da luôn đẹp như thuở mười tám, đôi mươi như sau:

– Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, thải loại độc tố và hỗ trợ quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

– Chú trọng bước làm sạch da mặt: Đây là bước quan trọng để mẹ làm sạch bụi bẩn, tạp chất, dầu nhờn tích tụ trên da.

– Tuyệt đối không sử dụng mỹ phẩm, trang điểm trong suốt thai kỳ. Chỉ thoa kem chống nắng để bảo vệ trước khi ra đường để da không bị bắt nắng và thâm sạm.

– Cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể để tăng cường đề kháng da. Mẹ lên thực đơn dinh dưỡng đa dạng với các loại trái cây, thực phẩm giàu vitamin C, E và Omega-3 như cam, bưởi, quýt, táo, hạnh nhân, cá hồi, cá thu,…

– Giữ tinh thần thoải mái, không để cơ thể mệt mỏi bởi đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn và ảnh hưởng đến diện mạo.

– Ngủ đủ giấc, đảm bảo chất lượng giấc ngủ để làn da luôn mịn màng, căng tràn sức sống. Các mẹ dành dành thời gian ngủ cả buổi trưa, tối để tinh thần luôn thư thái, nhẹ nhàng giúp da đẹp căng mọng.

Dưỡng da sáng khỏe, hồng hào với mật ong thiên nhiên
Dưỡng da sáng khỏe, hồng hào với mật ong thiên nhiên

3. Nguyên liệu thiên nhiên lành tính chăm da cho mẹ

Da xấu xí trọng thời kỳ mang bầu là nỗi lo lắng, ám ảnh với các mẹ vì không được dùng mỹ phẩm, hay sản phẩm dưỡng da vì chúng gây ảnh hưởng đến em bé. Dùng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính là lựa chọn tối ưu cho các mẹ chăm da khỏe đẹp trong suốt thai kỳ.

Công thức đẹp da cho mẹ bầu với nha đam

Nha đam là nguyên liệu dưỡng da lành tính, được ưa chuộng sử dụng trong làm đẹp. Loại nguyên liệu tự nhiên này phù hợp với những làn da nhạy cảm nhất như da mụn, da phụ nữ mang bầu.

Cách tận dụng nha đam trong dưỡng da vô cùng đơn giản, mẹ chỉ cần lựa chọn những nhánh nha đam tươi xanh, rửa sạch và thu toàn bộ lớp gel bên trong. Mẹ rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trong khoảng 15 – 20 phút. Một tuần đắp mặt nạ nha đam khoảng 2 – 3 lần, mẹ không còn phải lo lắng về mụn, thâm, nám,…

Mật ong – “Nâng niu” làn da mẹ

Từ dân gian đến y học hiện đại, mật ong là nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp được đánh giá cao với tác dụng giảm cân, giữ dáng và “bồi dưỡng” làn da tuyệt vời. Sở hữu hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cao, “món quà thiên nhiên ban tặng” này có công dụng hỗ trợ diệt khuẩn, điều trị mụn trứng cá giúp mẹ sở hữu làn da láng mịn

Chăm da với mật ong, mẹ có thể làm mặt nạ bằng cách kết hợp mật ong sữa chua không đường, sữa tươi, yến mạch, bột đậu đỏ, cà chua, bột trà xanh,… Ngoài ra, mẹ biến tấu mật ong với trái cây tươi để làm detox, món giải khát thanh nhiệt ngừa mụn.

Dưỡng da sáng khỏe, hồng hào với mật ong thiên nhiên
Dưỡng da sáng khỏe, hồng hào với mật ong thiên nhiên

Dưỡng sáng đẹp rạng ngời với tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ sở hữu hoạt chất curcumin với hàm lượng chất chống oxy hóa, kháng viêm cao. Nguyên liệu lành tính này thích hợp sử dụng giảm viêm sưng da, ngăn ngừa sẹo và làm đều màu da.

Mẹ dùng tinh bột nghệ đắp mặt với sữa chua không đường, mật ong hay nha đam đều có tác dụng dưỡng da tốt.

Tại sao có bầu da mặt lại xấu? Nguyên nhân chính là thay đổi nội tiết tố hoặc căng thẳng tinh thần trong thời gian dài. Để khắc phục an toàn, mẹ áp dụng ngay các công thức dưỡng da thiên nhiên lành tính đến từ chuyên gia da liễu trong bài viết. Bên cạnh các cách chăm sóc da thiên nhiên an toàn, chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt ảnh hưởng rất nhiều đến làn da.

Bài viết liên quan