Cách giảm sưng khi tái tạo da an toàn, hiệu quả tức thì

Tái tạo da là phương pháp “thay thế” lớp tế bào da già cỗi trên bề mặt bằng lớp da mới tươi tắn, mềm mại. Tái tạo da là thời điểm da nhạy cảm khiến chúng ta đối mặt với các vấn đề như sưng tấy, đỏ rát và nổi mụn. Tắm nước mát, uống nhiều nước, bổ sung vitamin C,… là những cách giảm sưng khi tái tạo da an toàn, lành mạnh, hiệu quả thực hiện được tại nhà.

1. Vì sao da bị sưng đỏ khi tái tạo?

Tái tạo da là phương pháp tác động trực tiếp vào da nhằm loại bỏ lớp tế bào già cỗi, xỉn màu và kích thích sự phát triển của lớp tế bào tự nhiên khỏe mạnh. Quy trình tái tạo da trung bình thường kéo dài từ 25 – 28 ngày với biểu hiện phổ biến nhất là bong tróc da.

Một vài trường hợp khác, phái nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề về da hơn như sưng tấy, đỏ rát, thậm chí là nổi mụn viêm nặng. Nguyên nhân của tình trạng này chủ yếu đến từ việc:

– Lựa chọn các sản phẩm tái tạo da có nguồn gốc không rõ ràng, chất lượng kém không chỉ “lột” tế bào cũ mà cả lớp da non mỏng yếu phía bên trong.

– Sử dụng sản phẩm hỗ trợ tái tạo da có thành phần không phù hợp với cơ địa làm da sưng đỏ khó chịu.

– Tái tạo da bằng các phương pháp lăn kim, laser sai cách, tạo ra các thương tổn vượt “quá sức chịu đựng” của làn da.

2. Cách khắc phục sưng tái tạo gia đơn giản tại nhà

Làn da sau tái tạo mỏng manh, yếu ớt nên cần được chăm sóc đặc biệt cẩn thận. Theo các chuyên gia da liễu, để “đẩy lùi” sưng tấy, cần áp dụng các cách chăm sóc từ bên trong và bên ngoài như sau:

2.1. Tắm nước mát, chườm đá lạnh

Nước lạnh có khả năng giảm cảm giác đau đớn, làm dịu vùng da tổn thương và giảm cảm giác khó chịu tương đối nhanh. Với làn da sưng đỏ sau tái tạo, phái đẹp dùng những viên đá nhỏ sạch và lăn nhẹ lên các vùng thương tổn.

Các mạch máu được làm lạnh nhanh chóng co lại và giảm lưu lượng vận chuyển tới vùng tổn thương giúp da bớt sưng đỏ, đau nhức. Ngoài ra, chúng ta cũng có thể tắm dưới dòng nước mát để điều hòa thân nhiệt và giảm triệu chứng sưng tấy.

Lưu ý chườm đá nhẹ nhàng và không chườm quá lâu khiến tình trạng da xấu đi hoặc bị bỏng lạnh.

2.2. “Làm bạn” với nước hàng ngày

Trong quá trình tái tạo, da thường bong tróc nhiều và tương đối khô rát. Vùng da khô căng dễ sưng tấy và chảy máu, đặc biệt là với chị em có chất da khô, da hỗn hợp thiên khô. Vì vậy, phái đẹp hãy bổ sung nước đều đặn khi tái tạo da để cấp ẩm tầng sâu đồng thời giúp các vùng da bong tróc nhẹ nhàng, bớt đau đớn hơn.

2.3. Tuyệt đối không cào, gãi da

Sưng tấy trong quá trình tái tạo da thường đi kèm cùng các cảm giác khó chịu như nóng rát, ngứa ngáy, bứt rứt và rất muốn chà xát vào da để bớt khó chịu. Gãi, cào da giảm cảm giác ngứa ngáy nhất thời nhưng lại khiến da thương tổn nặng hơn.

Ngoài ra, các vùng da bị tác động mạnh còn có thể bị trầy xước, nhiễm trùng – là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn gây hại cho da sinh sôi và đi sâu vào các tầng da bên trong.

2.4. Chỉ tin tưởng bác sĩ, không chữa theo “mẹo”

Nghe theo các mẹo trên mạng xã hội, các cách chữa trị da sưng tấy trong dân gian là sai lầm phái đẹp thường mắc phải. Nóng lòng muốn làm dịu da là tâm lý chung, nhưng phái nữ cần lưu ý da trong thời kỳ tái tạo vô cùng nhạy cảm.

Đắp mặt, bôi thuốc,… không rõ nguồn gốc không làm giảm sưng tấy mà chỉ khiến chúng dễ nhiễm trùng và yếu đi hơn. Cách an toàn nhất để tái tạo, phục hồi da trong quá trình tái tạo là đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được khám, tư vấn cách chữa trị chuẩn y khoa, không biến chứng.

Cách an toàn nhất để tái tạo, phục hồi da trong quá trình tái tạo là đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu

2.5. “Bồi bổ” vitamin C cho cơ thể

Bên cạnh bổ sung đủ nước, tăng cường lượng vitamin C cũng là cách giảm sưng tấy khi tái tạo da. Vitamin C là nguồn dưỡng chất quan trọng có khả năng bổ sung khoáng chất, nước,… chống oxy hóa hiệu quả cho da mặt. Từ đó đẩy lùi sưng đỏ, giảm cảm giác ngứa rát khó chịu dai dẳng.

2.6. Tránh xa thực phẩm dễ gây dị ứng

Bị sưng tấy trong thời gian tái tạo da, ngoài các cách chăm sóc, bảo vệ từ bên ngoài, phái đẹp cần xây dựng riêng chế độ ăn kiêng hợp lý. Chế độ ăn kiêng trong da liễu có tên gọi Elimination Diet bao gồm các thực phẩm dễ gây dị ứng và làm da đỏ rát nghiêm trọng hơn như hải sản, trứng, gia vị cay nóng,…

Theo các chuyên gia da liễu, nên hạn chế các nhóm thực phẩm này ở giai đoạn đầu sau tái tạo. Thay vào đó, cần tăng cường rau xanh, quả mọng để da nhanh “hồi sức” và trở lại “đường đua” nhan sắc.

2.7. Vệ sinh nhà cửa, thay drap giường đều đặn

Da bị sưng đỏ sau tái tạo da là phản ứng bình thường do cơ địa. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng đỏ rát kéo dài dai dẳng, nguyên nhân có thể đến từ một số yếu tố khác như vỏ chăn, vỏ gối, ga giường không vệ sinh. 

Với chăn ga, chúng ta nên thay 2 lần/tuần; với vỏ gối, thay định kỳ hàng tuần để ngăn vi khuẩn tích tụ. Cùng với đó, chị em chú ý vệ sinh nhà cửa định kỳ, đặc biệt là khu vực phòng ngủ để da không bị kích ứng, viêm nhiễm do vi khuẩn.

7 cách giảm sưng khi tái tạo da trong bài viết được tổng hợp từ bác sĩ chuyên khoa da liễu hàng đầu đảm bảo an toàn, lành mạnh. Tuy nhiên, do yếu tố cơ địa, hiệu quả có những khác biệt nhất định, phái đẹp cần lưu ý điều chỉnh khi không có những chuyển biến tích cực.