Cách giảm béo cho nam giới đánh bay bụng bia

Tác giả: Trần Tuyết 179

Hình ảnh bụng bia đã quá quen thuộc ở nam giới, khiến phái mạnh cảm thấy tự ti về ngoại hình và mang đến nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Bí quyết nào để giảm béo cho nam giới? Hãy lắng nghe lời khuyên từ các chuyên gia Pasteur.

1. Nam giới nên giảm béo càng sớm càng tốt?

Cách giảm béo cho nam giới
Béo phì ở nam giới đang phổ biến tại Việt Nam

Một trong những lý do quan trọng, các chuyên gia luôn khuyến cáo nam giới mắc bệnh thừa cân, béo phì nên giảm béo càng sớm càng tốt đó chính là vấn đề sức khỏe. Nếu không giảm béo những bệnh lý nguy hiểm sau có thể tấn công cơ thể bất cứ lúc nào:

  • Bệnh tiểu đường: Cơ thể nam béo phì thường gây đề kháng insulin, rối loạn sự chuyển hóa, dễ mắc bệnh tiểu đường.
  • Nguy cơ ung thư: Nam giới thừa cân kéo dài thì nguy cơ mắc ung thư thực quản, ung thư trực tràng, ung thư gan, ung thư tuyến tiền liệt rất cao, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tuổi thọ.
  • Nguy cơ vô sinh: Tỷ lệ nam giới thừa cân, béo phì thường yếu sinh lý, mật độ tinh trùng thấp, tỷ lệ tinh trùng dị dạng cao, tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn.
  • Bệnh xương khớp: Nam giới thừa cân béo phì gây áp lực nặng lên xương khớp, tăng nguy cơ bị bệnh gout.
  • Bệnh tim mạch: Béo phì ở nam thường kéo theo nguy cơ mỡ máu cao, huyết áp cao dễ bị đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
  • Bệnh tiêu hóa: Lượng mỡ thừa ở ruột thường gây táo bón, trĩ, chất thải độc hại tích tụ gây ra những bệnh liên quan đến đại tràng. Nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan cao gấp nhiều lần nam giới có thể trạng cân nặng bình thường.
  • Bệnh hô hấp: Nam béo phì thường rối loạn nhịp thở, hay ngủ ngáy, thậm chí xuất hiện hiện tượng ngưng thở khi ngủ, nguy cơ tử vong rất cao.
  • Suy giảm trí nhớ và tuổi thọ: Người béo phì thường suy giảm trí nhớ, khả năng sống thọ thấp hơn người bình thường từ 6-8 năm.

2. Nguyên nhân gây tình trạng béo phì ở nam giới

Cách giảm béo cho nam giới
Lười vận động sẽ khiến cơ thể không có cơ hội đốt cháy những lượng calo dư thừa, dễ gây béo bụng

2.1. Lười vận động

Nếu bạn ăn quá nhiều nhưng tập luyện quá ít thì nguy cơ tích tụ mỡ thừa trong cơ thể cực cao, nhất là mỡ bụng. Nam giới, nhất là dân văn phòng thường ngồi nhiều, kết hợp với chế độ ăn dư calo quá lớn, nếu không vận động đốt cháy calo thì lượng calo dư thừa này sẽ tích tụ tạo nên những lớp mỡ bám, từ đó gây nên bệnh béo phì thừa cân.

2.2. Chế độ ăn mất cân bằng

Cách giảm béo cho nam giới
Chế độ ăn mất cân bằng các nhóm chất, ăn nhiều chất béo khiến nam giới dễ tăng cân, khó kiểm soát

Một chế độ ăn mất cân bằng các nhóm chất protein, tinh bột, chất béo, rau xanh sẽ dẫn đến cân nặng tăng khó kiểm soát. Những đồ ăn sẵn, đồ ăn nhiều chất béo, đồ ăn có hàm lượng đường cao thường là nguyên nhân khiến nam giới dễ tăng cân.

2.3. Chế độ sinh hoạt thiếu lành mạnh

Cách giảm béo cho nam giới
Lối sống sinh hoạt không khoa học làm tăng nguy cơ béo phì ở nam giới

Một chế độ sinh hoạt không khoa học, ngủ muộn, ngủ không đủ giấc cùng với việc uống nhiều rượu bia, hút thuốc thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng tăng cân không kiểm soát.

2.4. Lão hóa theo thời gian

Cách giảm béo cho nam giới
Nam giới tuổi càng cao thì nguy cơ béo phì ngày càng lớn do sự mất cân bằng chuyển hóa các cơ

Tuổi càng cao, nguy cơ mắc bệnh béo phì càng cao. Khi cơ thể lão hóa, sẽ dần mất đi một số cơ, dẫn đến giảm thiểu một lượng calo mà cơ thể tiêu thụ mỗi ngày, khiến cho việc duy trì cân nặng lành mạnh trở nên khó khăn hơn.

Giảm béo cho nam giới trở thành mối quan tâm và lo ngại, bởi đây là đối tượng có thói quen nhậu nhẹt và sinh hoạt không khoa học, tỷ lệ thừa cân ngàng càng trẻ hóa kéo theo nguy cơ bệnh lý cao, dẫn đến ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ.

3. Bí quyết giảm béo cho nam giới chuẩn y khoa

 

3.1. Công nghệ siêu hủy mỡ Mefaloss – Đánh bay bụng bia

 Công nghệ siêu hủy mỡ Mefalosscông nghệ giảm béo hiện đại nhất hiện nay. Ứng dụng máy móc hiện đại cùng công nghệ tiên tiến, đem đến những hiệu quả tối ưu cho khách hàng.

Công nghệ Mefaloss với siêu sợi Vaser, thành phần chính là nấm Linh chi, phân tử nano được tinh chế; kết hợp với máy có đầu cấy chuyên dụng, cây siêu sợi Vaser tác động tới 3 lớp mỡ trong cơ thể, giúp loại bỏ chất béo đến tận biểu mô. 

GIảm cân cho người cao tuổi được chuyên gia khuyến cáo
Công nghệ giảm mỡ chuẩn y khoa Mefaloss được chuyên gia khuyên sử dụng cho người già thừa cân

Ngoài công dụng triệt tiêu mỡ thừa & chống tăng cân vô cùng hiệu quả, nấm lim xanh còn giúp tăng cường và phục hồi chức năng cho cơ thể, hỗ trợ đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm mỡ máu rất tốt cho nam giới thường xuyên sử dụng rượu bia và ăn uống thiếu lành mạnh.

3.2. Ưu điểm cực đỉnh của công nghệ hủy mỡ Mefaloss

Công nghệ hủy mỡ Mefaloss tại Pasteur đem đến những ưu việt trong trị liệu và chăm sóc sức khỏe cho nam giới thừa cân béo phì:

– Có thể giảm béo toàn thân hoặc lựa chọn vùng mỡ và lượng mỡ muốn giảm theo yêu cầu.

– Ngoài hủy mỡ, phương pháp này còn giúp định hình chiều cơ và siết eo, tạo rõ đường cong cho cơ thể, ngừa tình trạng da bị trùng nhão và chảy xệ sau khi giảm cân.

– Giảm triệt để lớp mỡ nội tạng và lượng mỡ tích tụ lâu năm, hạn chế tái phát béo trở lại.

– Có thể được sử dụng cho cả người lớn tuổi và những người có tiền sử bệnh tật.

– Chế độ bảo hành lên tới 10 năm, cam kết bằng văn bản, tái khám định kỳ.

Giảm béo cho nam giới đang là vấn đề nan giải cần được quan tâm và nhìn nhận lại. Hãy xây dựng lối sống và sinh hoạt lành mạnh, để bảo vệ cơ thể. Đừng chần chừ khi bạn đang thừa cân quá nhiều.

Cách giảm béo cho nam giới

Béo phì ở nam giới đang phổ biến tại Việt Nam

Cách giảm béo cho nam giới

Lười vận động sẽ khiến cơ thể không có cơ hội đốt cháy những lượng calo dư thừa, dễ gây béo bụng

Cách giảm béo cho nam giới

Chế độ ăn mất cân bằng các nhóm chất, ăn nhiều chất béo khiến nam giới dễ tăng cân, khó kiểm soát

Cách giảm béo cho nam giới

Lối sống sinh hoạt không khoa học làm tăng nguy cơ béo phì ở nam giới

Cách giảm béo cho nam giới

Nam giới tuổi càng cao thì nguy cơ béo phì ngày càng lớn do sự mất cân bằng chuyển hóa các cơ

GIảm cân cho người cao tuổi được chuyên gia khuyến cáo

Công nghệ giảm mỡ chuẩn y khoa Mefaloss được chuyên gia khuyên sử dụng cho người già thừa thân