Thịt gà là món ăn phổ biến trong thực đơn hàng ngày của mỗi gia đình bởi hương vị thơm ngon và có nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Song, nhiều người quan ngại ăn thịt gà có béo không? Theo dinh dưỡng học hiện đại, thịt gà được xếp vào nhóm …
Ăn thịt gà có béo không? 7 cách chế biến món ăn từ thịt gà giảm cân siêu tốc Read More »
Cá là thực phẩm xuất hiện trong nhiều món ăn mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, vấn đề được nhiều phụ nữ quan tâm là ăn cá có béo không. Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã khẳng định người ăn cá không hè béo, ngược lại còn …
Ăn cá có béo không? 9+ loại cá giúp giảm cân và sở hữu thân hình chuẩn Read More »
Bài tập thể dục giảm mỡ bụng là một trong những liệu pháp giảm mỡ vòng 2 an toàn và đạt hiệu quả nhanh chóng được các chị em phụ nữ ưa chuộng. Không chỉ mang lại cho phái đẹp một vòng eo tự tin khi diện những bộ cánh bó sát mà còn có …
13 bài tập thể dục giảm mỡ bụng thực hiện ngay tại nhà cho phái đẹp Read More »
Phụ nữ thường được gợi ý rất nhiều chế độ ăn giảm cân khác nhau, trong đó có phương pháp đưa khoai lang vào khẩu phần ăn. Vậy ăn khoai lang có giảm mỡ bụng không là vấn đề thu hút sự quan tâm của phái đẹp. Để trả lời cho câu hỏi này, các …
Ăn khoai lang có giảm mỡ bụng không? Thực đơn giảm cân 1 tuần đơn giản Read More »
Mỡ bụng là lớp mỡ dưới da, mỡ nội tạng hình thành do các chị em có thói quen ăn ăn uống, sinh hoạt chưa đúng cách hoặc do cơ địa mỗi người. Sở hữu vòng 2 chảy xệ khiến phái nữ mất tự tin, khó khăn trong việc lựa chọn trang phục theo ý …
9 cách giảm mỡ bụng hiệu quả được khoa học chứng minh Read More »
Mỡ thừa tích tụ nhiều ở vùng bụng khiến cho nữ giới mất đi sự tự tin, quyến rũ vốn có. Để giải tỏa nỗi lo này, hít đất là một trong những bài thể dục giảm mỡ bụng tuyệt vời cho phái nữ. Bài viết sau đây sẽ bật mí cho người tập về …
Bài tập hít đất có giảm mỡ bụng không? 4 kỹ thuật chống đẩy giảm béo nhanh Read More »
Uống nước đậu đen có tác dụng giảm mỡ bụng nhanh chóng nhưng nhiều chị em vẫn chưa biết cách thực hiện biện pháp này như thế nào. Các món ăn giảm béo vòng 2 có thể kể đến như nước đậu đen rang, nước trà đỗ đen, chè đỗ đen, bột chè đỗ đen …
TOP 10 cách giảm mỡ bụng uống nước đậu đen hiệu quả tức thì Read More »
0968280299
